Meditation von Rupert Spira: Living in Peace;  Living as Peace

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 "Jenseits der Vorstellungen von Richtig und Falsch liegt ein Feld.       Hier treffen wir uns".  Rumi

In Frieden leben          Als Frieden leben

Nichtduale Psychologische Beratung und Coaching

Den Leidenden untersuchen
Rupert Spira 

11. September

Die meisten Psychologischen Beratungen gehen von der Annahme aus, dass man ein getrenntes Selbst ist, das Heilung braucht, und arbeiten dann mit verschiedenen Methoden und Werkzeugen an der Bewältigung des Leidens dieses Selbst. Doch was, wenn dieser grundlegende Ausgangspunkt selbst die Quelle anhaltenden Leids ist? In dieser Untersuchung erfahren Sie, wie das nichtduale Coaching einen radikal anderen Ansatz verfolgt – nicht indem sie der getrennten Person etwas zu tun gibt, sondern indem sie die Annahme der Trennung selbst untersucht. Sie werden feststellen, dass diese Untersuchung nicht zur Bewältigung des Leidens führt, sondern zur Erkenntnis des Friedens und des Glücks, die bereits die Natur dessen sind, was Sie im Wesentlichen sind.

Die meisten Menschen wenden sich an einen Psychologischen Berater oder Coach, um ihr Leiden zu lindern, das in der Regel auf äußere Ursachen wie Gesundheit, Arbeit, Beziehungen usw. zurückgeführt wird. Der Coach hilft Ihnen nicht nur, die Ursache Ihres Leidens zu erforschen und einen neuen Bezug dazu herzustellen, sondern auch, die daraus resultierenden Gedanken und Gefühle zu untersuchen. Es gibt verschiedene Werkzeuge und Ansätze, die diese Auseinandersetzung erleichtern, in der Hoffnung, dass Ihr Leiden allmählich nachlässt. 

Konventionelle Psychologische Beratung geht daher von der Annahme aus, dass Sie ein getrenntes Selbst sind, und widmet sich dann den Bedürfnissen und dem Leiden dieses Selbst. Das getrennte Selbst wendet diese Methoden an und genießt ihre Vorteile, doch das grundlegende Gefühl der Trennung bleibt bestehen, was wiederum zum Keim für weiteres Leiden wird.

Konventionelle Psychologische Beratung: Das getrennte Selbst ansprechen

Ebenso wenden Sie sich typischerweise an einen nicht-dualen Coach, um Ihr Leiden zu lindern. In diesem Fall geht der Coach jedoch nicht von der Annahme der Trennung aus. Er gibt der getrennten Person keine Aufgabe, sondern ermutigt Sie, die Annahme der Trennung zu untersuchen. Ihr Interesse gilt demjenigen, der die Erfahrung des Leidens macht, demjenigen, der sagt: „Ich leide.“

In der konventionellen Psychologischen Beratung glauben Sie, dass Sie aufgrund Ihrer Beziehungen, Ihrer Arbeit, Ihrer Gesundheit usw. leiden, und diese Erfahrungen werden erforscht. Im nicht-dualen Verständnis gilt Ihre ganze Aufmerksamkeit demjenigen, dem Ihre Erfahrung erscheint: dem „Ich“. Kein Gedanke, Bild, keine Erinnerung, kein Gefühl, keine Empfindung, keine Wahrnehmung, keine Aktivität oder Beziehung bleibt dauerhaft in dir, und daher gilt nichts davon als „Ich“.

Du bist immer „Ich“. Was ist die Natur dieses allgegenwärtigen „Ich“? Es ist einfach die Tatsache des Seins, des Gewahrseins oder des Gewahrseins selbst. Wenn du tief in dieses Ich eindringst, findest du dort weder Unruhe noch Kummer. Unruhe ist für deine Gedanken; Kummer für deine Gefühle. Doch du bist derjenige, der deine Gedanken kennt und sich deiner Gefühle bewusst ist, und das, was weiß oder gewahr ist, ist von Natur aus frei von Unruhe und Leid.

Nicht-duale Erforschung: Die wahre Natur des „Ich“ enthüllen

Frieden und Glück sind die wahre Natur deines inneren Selbst. So findest du den Frieden und das Glück, die du zuvor durch den Erwerb von Objekten, Substanzen, Aktivitäten und Beziehungen gesucht hast, und den Frieden und das Glück, das du durch die Erforschung deiner Erfahrungen mit dem Coach zu finden hoffst, im tiefsten Inneren deines Selbst.

Mit anderen Worten: In der konventionellen Psychologischen Beratung widmet man sich dem getrennten Selbst und gibt ihm die Möglichkeit, seine Erfahrung von Unruhe zu Frieden, von Trauer zu Glück zu verändern. Im nicht-dualen Verständnis hingegen wird die Identität eines getrennten Selbst in Frage gestellt und als Illusion betrachtet. Ich möchte damit nicht sagen, dass das getrennte Selbst nicht existiert. Es gibt einen Unterschied zwischen etwas Nicht-Existierendem, wie einem quadratischen Kreis, und etwas, das eine Illusion ist. Eine Illusion existiert – sie hat eine Realität – aber sie ist nicht das, was sie zu sein scheint.

Was ist die Realität des getrennten Selbst? Das wahre und einzige Selbst unbegrenzten Gewahrseins, dessen Natur Frieden und Glück ist.

Mit der Zeit, wenn man seine wahre Natur des Friedens und der stillen Freude erkennt und sich darin verankert, wendet man sich wieder der Erfahrung zu, von der man sich zuvor abgewandt hat. Psychologische Intervention kann dabei helfen, diese Erkenntnis der eigenen wahren Natur in die Aktivitäten und Beziehungen des Alltags zu integrieren und sie mit diesem neuen Selbstverständnis in Einklang zu bringen.

Im nichtdualen Verständnis unterstützt der Coach diese Erforschung der Natur Ihres Selbst, führt zu dessen Erkenntnis und hilft Ihnen mit der Zeit, allmählich in der Ruhe und Freude zu verwurzeln, die die Natur Ihres Seins ausmacht. Die Psychlogische Begleitung unterstützt Sie dabei, alle Aspekte Ihrer Erfahrung mit diesem neuen Verständnis in Einklang zu bringen.

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